Quand un rendez-vous tourne malPartir, se faire aider, en parler
Ça arrive rarement, mais autant savoir quoi faire. Quelques réflexes simples font toute la différence.
Partir d'abord
Si tu te sens mal à l'aise, quitte la table. Pas besoin d'explication longue : « Je dois y aller » suffit. Ton confort passe avant la politesse. Si possible, prends tes affaires et sors vers un endroit passant.
Tu n'as aucune dette envers quelqu'un qui te met mal à l'aise.
Demander de l'aide
Dans un café ou un restaurant, le personnel peut t'aider : dis-lui que tu es mal à l'aise, il saura quoi faire. Tu peux aussi appeler un proche pour qu'il te rejoigne ou te raccompagne.
En cas de danger, contacte les services d'urgence.
Couper le contact
Bloque le numéro, le profil, les comptes. Tu peux garder des captures d'écran si des messages te dérangent. Tu n'as aucune obligation de répondre ni d'expliquer.
Si le harcèlement persiste, tu peux déposer plainte ou te faire accompagner par une association.
Se remettre en confiance
Parle à un ami, prends soin de toi, reprends tes habitudes. Une mauvaise expérience n'est pas la règle. Les rencontres qui suivent peuvent être bien meilleures, et tu y arriveras plus fort.
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Questions fréquentes
Faut-il signaler le comportement ?
Si tu le souhaites. C'est aussi une façon de protéger les autres.